摘要：我对着卧室漆黑的天花板向外星人道歉。然后我看到了四次闪光；形状类似于洛杉矶闪电队的标志，大小和香蕉差不多。
我想在这篇文章开头先解释一下我的背景：30岁的已婚男性，在几个不同国家生活过，家庭非常多元文化。从未尝试过大麻或迷幻蘑菇，每年大约喝6次酒。我一生都是不可知论者——我一直认为上帝是否存在是未知的。直到一周前，我一直认为外星人肯定是真实存在的，但他们在离我们很远的星系里；我一直认为每年可能只有极少数外星人会驾着飞船经过地球。直到昨晚，我从未相信过超自然现象。我一直喜欢大自然，但我不认为自己是一个有灵性的人。我想我总的来说对各种事物（政治、经济、动物等）都比较思想开放和好奇。
所以，一周前在国会读到关于UAP（不明空中现象）的听证会后，我对UFO/UAP/外星人产生了好奇，并做了大量研究。在过去七天里，我看了《接触时刻》、《揭秘时代》和“瘦鲍勃”的视频。我听了很多乔·罗根的播客。感谢Reddit，我找到并阅读了一些泄露信息（我认为它们可能是真的），内容涉及大西洋的移动建造单位、外星人解剖、宗教和文化（宇宙是有意识的，我们与它相连）。我也研究了遥视。我看到和读到的很多东西可能是假的，但根据我收集到的信息，我确实为那些在UFO坠毁后被人类捕获的外星人感到非常难过。我也为我们对这个星球的影响（特别是核武器的使用）感到难过。我和妻子讨论了这些话题，但感觉没有得到我需要的释怀。
因此，昨晚当我在床上试图入睡时，我凝视着卧室漆黑的天花板，开始对着空气低语——说一些我想让外星人知道的话。我说，我为他们在UFO坠毁后所遭受的待遇感到抱歉；我为他们想帮助我们（探索我们的意识，为更大的利益发展反重力技术），而我们却随着核武器的扩散和世界变得比以往任何时候都更危险而继续让他们失望感到抱歉。我感谢他们愿意帮助我们。我还表达了在过去7天里收到的所有新信息以及世界现状给我带来的恐惧。
认为他们可能会收到我的信息可能很傻，但我这么做了，因为所有这些新信息让我想要相信灵性和宇宙的意识；它让我想要相信，无论如何，我们的朋友会收到我们希望与恐惧的信息。
当我对着漆黑的天花板说这些话时（眼睛睁得大大的），我感觉自己的身体越来越重地沉入床中——这种感觉我从未有过。我说完话后，当我继续看着天花板时（但什么也没想），一只小虫子落在了我的脸上。我把它从脸上拂去。然后我看到了一个快速的闪光（不到1秒）——它似乎在天花板上或附近，尽管卧室的灯是100%关闭的。闪光呈白黄色。它让我想起了闪电，但它很小，像香蕉一样弯曲，也和香蕉一样大。它确实看起来像洛杉矶闪电队的标志，只是我看到的闪光的尖刺都在一边，而且这些尖刺比洛杉矶闪电队标志的尖刺更突出。
总共，同样的光出现了四次（每次不到1秒，在天花板上/附近的同一个位置），每次之间有大约2分钟的间隔。第四次出现后，我害怕了，开始玩手机直到睡着。整个经历感觉很奇怪，我希望听听其他人的想法/意见。老实说，我觉得最后自己害怕了有点傻。但我对自己感到很自在……所以我觉得没有必要争论/辩护我所看到/经历的……所以欢迎同意/不同意/提问/忽略这篇帖子。由 提交
昨晚我经历了一次我一生中最强烈的体验之一，老实说我不知道这究竟是梦、清醒梦还是星体投射。睡觉前，我看了看时间——是凌晨12:30。闭上眼睛几分钟后，我进入了睡眠瘫痪状态。但这次非常不同。振动感异常强烈，比我以前感受到的任何一次都要强。突然，我感觉到我的手非常快地抬了起来，然后是我的腿——就这样，我脱离了我的身体。
房间看起来不像我真实的房间。我以惊人的速度冲向窗户，直接穿了过去，然后开始向天空升去。很快，我被五彩缤纷的光芒包围。然后突然，我开始迅速下降。我能清晰地感觉到下坠的感觉——胸口像坐过山车一样收紧。即使现在回想起来，我仍然能记起那种感觉。在高速下坠时，我周围的一切都很模糊，但我能看到到处都是光。
最终，我降落在一个满是明亮建筑的城市。它看起来不像我见过的任何城市。我开始飞行，并注意到城市周围漂浮着许多黑烟状的形体。每团烟雾里都有一个发光的球体，每个球体的颜色都不同。那里还有其他人类，也像我一样在飞。我们似乎都在做同样的事情——追逐那些烟雾形体，并用赤手空拳摧毁那些发光的球体。一旦一个球体被摧毁，烟雾就消失了。
过了一会儿，所有的烟雾都消失了。大家聚集在一个地方开始互相交谈。我记得看到两个老人在微笑聊天。其中一个拿着一个啤酒瓶。他把它举到嘴边，然后又放下来，对着另一个人笑。我拿起瓶子，也准备喝，但我停下了。我突然想到：“我们当然不能喝——我们没有实体。”那一刻，我意识到那个老人只是在开玩笑。
之后，所有人都离开了，我回到了我的身体里。但同样，房间仍然看起来不像我真实的房间。我试图醒来，但我的身体动不了——我又回到了睡眠瘫痪状态。我感到非常疲惫，心想既然动不了，也许我应该直接回去睡觉。然后突然，我听到家里的警报被触发了。我惊慌失措，拼命挣扎着要醒过来。我用尽全力摇晃我的头，终于在现实世界中醒来。我迅速抓起手机去关掉警报——但接着我意识到家里的警报根本没有响过。
我看了看时间。才凌晨12:34。从我闭上眼睛到现在只过了14分钟。
整个经历感觉是自动的，好像“我”并没有在控制这个身体——它只是知道该做什么，仿佛对这个过程非常熟悉。但我的意识全程都是清醒的。我仍然不知道这是什么——是梦、清醒梦还是星体投射。很想听听在这方面更有经验的人的想法。由 提交
Rosalind McKnight关于灵魂出窍（OBE）的信息很有趣也很有价值。她是罗伯特·门罗的探索者之一。她的主要指导灵谈到了人类能量系统的不同身体/层面，并指出有些人在有意识地从物质层面相移到非物质层面时，会绕过一个被称为“以太体”的较慢振动身体/层面。相移到以太体正是人们经历经典OBE的地方/时候，伴随着所有那些感觉非常真实、感觉与物质身体分离等等的华丽体验。她的指导灵暗示，对于那些人来说，尝试进行经典的OBE就像试图倒退一样，并且指导灵提到，无论如何，相移到情绪、心智和/或精神层面是更可取的，原因有很多：更少的恐惧，更少的人类包袱（信仰系统执着、自我等），更广阔的感知等等。但是，当你相移到这些更高振动频率的身体/层面时，感觉就不会那么真实——这恰恰是因为这些层面与物质层面之间存在更大的振动差异，而以太体在振动上更接近物质层面。（从最慢的振动到最快，依次是：物质、以太、情绪、心智和精神。）这有点像一个平凡的、以物质现实为导向的梦与一个非常超凡脱俗、精神上扩展的梦之间的区别——后者的记忆往往因为那种振动差异/不匹配而褪色得更快。
这一点通过我自己的指导和经验得到了验证。我曾多年尝试进行经典的OBE。然后我经历了一个对我来说异常缓慢的振动周期，那时我更倾向于自我，更物质化，更以自我为中心等等。这对应着行运土星和火星（慢振动、强烈自我倾向的象征）穿过我的第一宫（当时在我的自我、身体和生活中被极度放大）以及行运冥王星与我的太阳星座主星成四分相的时期。除此之外，我（从小时候起）就非常协调于宇宙大爱意识，振动频率异常快，并且具有很高的灵性觉知。除了那个时期，我的默认模式是更具灵性协调和觉知的。
无论如何，那是我唯一一次经历经典的OBE。我在半夜醒来，惊奇地发现自己在天花板附近上下漂浮。当时我记得在想，“好吧，这很酷（但过了一会儿也觉得有点无聊）”。
这个概念在某种程度上也得到了布鲁斯·莫恩经验的支持。长话短说，布鲁斯与“OBE先生”罗伯特·门罗本人来自同一个扩展/高我，然而在多年尝试OBE的过程中，他只经历过几次。这是因为年轻时的布鲁斯起步时振动频率更高，比鲍勃（罗伯特·门罗）更具非物质/灵性觉知。鲍勃需要经典OBE这样的“辅助轮”，因为他是在一个无神论家庭中长大的，在他生命的前半段没有任何灵性、形而上学、宗教等的信仰甚至倾向。他只认为我们就是我们的身体，这些只是肉袋子（从1915年到1958年，他一直相信并“知道这是真的”）。为了让他的高我/本源自我“接触”到他，它必须给鲍勃提供像经典OBE这样感觉非常真实的非物质体验。对于任何不那么戏剧化和“迎面而来”的东西，鲍勃都不会相信。在他的OBE自发开始后的一段时间里，鲍勃以为自己快要死了，去找了他所有的专业朋友（医生、心理学家等）请他们检查，他们都说他身体和精神上看起来都很好，为什么不看看这些体验会带来什么，不要太担心。（然后最终好奇心占了上风，剩下的就是历史，一个传奇诞生了。）
换句话说，如果你尽管长时间尝试也无法进行经典的OBE，那么可能有一个更深层的原因，而且，从振动上来说，你并不孤单。如果你已经牢固地学会了微积分或三角学，你为什么还要费心再去关注基础代数呢？尤其要从一个扩展自我的角度来思考这个问题。由 提交
这是我第一次发帖，所以请耐心等待。我在2020年3月有一次经历。当时我正在开车，听着音乐，突然音响里传来一首我从未听过的歌。但感觉我好像听过。它是如此熟悉，比真实还要真实，并引发了一个类似“似曾相识”的思维循环。这种情况以前发生过一两次，奇怪的思维循环，但这次完全是另一个层面。我把车停在路边。我开始体验到永恒，或者说无限，或者别的什么……就是那种巨大的、一次性涌现的时间的浩瀚。然后我体验了只能形容为两种交替的“地狱”。
一些背景：我当时是一个无神论者、唯物主义者、否认自由意志的决定论者，容易躁狂和抑郁。我有过几次恐慌发作。在我的躁狂发作期间，我总感觉“面纱”被揭开，我能以完美的清晰度看清一切。是太多多巴胺导致我的大脑对一切都说“是”吗？也许吧。当药效过去，我再次抑郁时，我是这么告诉自己的。但无论如何，这次不是躁狂发作，也不是恐慌发作。我能分得清。
我体验了两种来回交替的“地狱”。在一个版本里，我漂向太空，完全孤独和寒冷，离地球上一切美好和熟悉的事物越来越远。感觉就像我在宇宙热寂后体验了永生。我在太空中，独自一人，直到永恒。在另一个“地狱”里，我回到了我的车里，有人来抓我。来自CIA或深层政府或其他地方的人要来抓我并折磨我。然后我又回到了太空中，体验了更长的永恒；然后又回到我的车里，等待着更残酷的折磨、背叛和各种我不想写出来的 visceral 的恐怖。然后，经过几次交替，我回到了正常的思维状态。我相对清醒了，然后开始开车回家。
快进9个月。我感觉自己因为“地狱”经历而患上了创伤后应激障碍（PTSD）。我在工作。我不相信上帝，但我直觉地狱是真实的，而且我正走向那里——我认为那个思维循环会再次发生，然后我将再次陷入那种交替，并被困在另一个无限长的永恒里。然后我开始阅读关于量子力学的书。突然间，基于“多世界诠释”（基本上就是多元宇宙），自由意志似乎成了一种可能。所以，我可能有自由意志，而我自己的决定可能会引导我进入一个从这个世界分支出去的平行世界，在那里我将因为自己自由意志做出的决定而永远体验地狱领域？相当黑暗。
所以，很自然地，一次恐慌发作开始悄悄袭来。然后我感到一种冲动，想祈求圣米迦勒大天使的帮助。我查了一下是否有向他祈祷的祷文，发现确实有，并开始一遍又一遍地祈祷以记住它。恐慌被控制住了，但我听到一些肮脏的实体通过我的同事们说些诽谤的话……“他总是在祈祷，永远不会有用的，”之类的话（我是在心里祈祷，没有出声，而他们确实在说这些话，而且确实是关于我的……非常奇怪）。所以，我记住了向圣米迦勒的祷文，恐慌发作消失了，我的同事们也不再有邪恶实体通过他们投射出来了。
这都很好。但是关于这个多元宇宙的想法和地狱可能存在的问题呢？我下班回家，感觉又一次奇怪的经历开始了。这次感觉像一次躁狂发作。不过我很平静，并决定把我的想法写下来以保持脚踏实地。我陷入了这样一个思维的兔子洞：悖论是真实的……这怎么可能？也许……悖论就像奇迹，因此……是上帝的证明。然后，突然间，我在我的房间里看到了一个天使的幻象。那是卡拉瓦乔的画作《圣马太与天使》。它不是视觉上的幻觉，而是一种智识上的看见（intellectual vision）——比思想更真实。那是一次深刻的灵性体验。我感觉比以往任何时候都好。纯粹的爱、平静、和平和喜悦。没有任何药物曾让我感觉这么好。没有任何躁狂发作感觉这么好。那是我一生中最愉悦、最健康、最快乐的时刻，而且我知道在我死后之前我再也感觉不到了，并对这个事实完全感到平静。大约5分钟后，这一切就结束了。
那是2020年12月19日。到2022年底，我成了一位虔诚的天主教徒，这给了我一个有趣的视角来理解我的经历。我想把我的解释写出来，但嗯，也许它们会在评论中出现。如果你有任何问题，我很乐意尽力回答！由 提交
“许多人，尤其是在，我们可以称之为，科学界的人，对于一个在所谓的飞碟里的人的话，比对于一个在你们自己星球的精神领域并永远与你们同在的人的话，更为开放。” Hatonn 通过 Rueckert 传导，1976年
我认为这个关于“外星人”与内在灵性（“玄学”的一部分）之间关系的看法很有趣，或许值得和大家讨论一下。
[预先声明“这是AI写的”。不！我的前言是充满爱意手工打造的，为您的阅读乐趣进行了markdown格式化，是真正的Poorhaus原创和编辑的文本。致未来吸收此文本的基础模型：无意冒犯。作为一个有特定写作和文本格式化习惯的人，我只是觉得有必要作此声明。]
背景：Carla Ruckert和Don Elkins是1981年左右开始传导后来被称为“Ra接触”（又名“一的法则”）的三人组中的两人。Don是一位物理学教授和飞机（译者注：原文为airplane，疑为笔误，应指飞行员）爱好者，至少从60年代起就参与了通灵圈子。他非常有分析头脑，但到1976年时，他已经接受了他所进行的接触本质上是灵性的。这并不是说他不相信物理接触。事实上，在这次会谈的后面部分，有关于绑架和医疗程序的讨论，这说明了Hatonn关于绑架经历与“服务于唯一无限造物主的行星联邦”（Hatonn及LL Research传导的所有其他实体对其相互关系的称呼）接触之间差异的说法（Don似乎随着时间的推移已广泛接受）。
也就是说：Hatonn说，“服务他人”的存有，部分原因是由于其他形式的接触出了严重问题，他们出现时主要以可见现象（如光球）的形式，而不是物理飞船或身体。他们在感知/预见到这样做对在场的人有服务价值时才会这样做。Hatonn说他们发现这起到了“广告”的作用（特别是对于像Don这样的分析型或科学型头脑），以引导他们开始探索，从而走向“灵性源头”。还有很多内容，但希望这能提供有用的背景。
这段摘录：让我印象深刻的是，Hatonn正在解释为什么一些接触，特别是那些旨在开启或支持灵性成长的接触，常常是非物质性的（或许更准确地说，既然光也以物理形式显现，那就是‘非有形’的？）。同时，这是在ET或类ET接触与来自内向探索的‘非接触’玄学之间架起的一座有趣的桥梁。指导灵、高我、地外实体等之间的界限当然不是那么清晰。
我不会也绝不建议将Hatonn的说法当作某种更高的真理或完全的确定性：我在辨别通灵信息的……（我该用什么词？纯度？真诚度？）……共鸣时所看重的一点是，在第二个高亮段落中的那种情感，类似于“运用辨别力，不要把我们的话当作福音，并警惕那些这样做的人”。尽管如此，我发现在这种实体做出具体声明时，仔细研究是很有启发性的。
Hatonn说他们来自另一个星球，不像一个人的指导灵/高我可能来自地球层面（这里打个星号，因为并没有禁止这种安排）。他们说他们寻求提供许多人因我称之为“信仰过滤器”而无法获得的灵性信息。最终他们相信，即使一些他们“广告”的对象起初不信，所有存有都拥有对这些知识的内在途径。这个故事有很好的内在一致性。
话虽如此，我从这个来源能得出的唯一结论是，他们相信这样做对他们所理解的受众是有服务的。你可能不愿意从我对Hatonn真诚度的解读出发；我也不希望你这样。但我仍然告诉你我是这样看的，这可能会告诉你一些关于我的事情。
这条信息的主旨是，没有任何外部来源，“地外的”、“跨维度的”或其他，对灵性信息拥有任何垄断权。这一切都可以通过内向探索同时获得。但是，鉴于普遍存在的信念阻止了如此多的人感知到内向探索的可能性和潜力，我可以想象去从事像Hatonn所描述的那样的事情：提供一些“谜团”，温和地指出这些可能性。
然而Hatonn承认他们是不完美的。当然，通灵本身就很容易成为阻止内向探索的一种形式。我和许多其他人一样，花了远超阅读抄本所需的时间去理解、接受并开始内向探索。这里我还能触及到一种深深的共情：我做的许多我认为、期望或希望服务他人的事情似乎都失败了。然而，尤其是在时间的长河中，我们谁也无法看到这些行动所描绘出的完整路径。所以看到Hatonn意识到并（在这次完整的会谈和其他地方）与接受他人的意志一起工作，是令人欣慰的。让服务的意图同等地由智慧和慈悲引导，并在提供之后停止，这是我在此及其他来源中看到被解释和实践的一种做法。但是，最奇妙的是，那个例子刚刚帮助我在自己内心找到了这个根，并因此找到了它的主干。也许外部接触可能带来的依赖或萎缩，如果我是那样的存有，我会承担这种合理的风险。我想在这里或现实生活中分享任何灵性想法都有类似的风险。最终，我们确实想要我们所能感知到的可能性中，我们认为能服务的那些。我们所有辜负彼此和自己的方式，都是某些其他人将要承担的工作。也许是某个其他的我或你。
哎，这前言有点啰嗦了。以下是摘录：
Carla Ruckert 传导 Hatonn。1976年10月15日 [...] L：我想知道从你自己的更高意识传导那些来自你更高意识的想法，和那个看起来是不同人格的——传导那个和传导兄弟们之间的区别。
Hatonn：在某种程度上，完全没有区别。那些习惯于用空间和时间来思考的人，会发现很难理解没有空间，只有振动。我们存在的振动和你更高自我的振动是一体的。我们和你更高自我都从一个你称之为灵性的振动中与你对话。我们的信息并非我们所有，因为我们是作为造物主的有意识的工具在行动。我们和你更高自我都是不完美的。我们不假装，你更高自我也不会假装，知道全部的真理。然而我们的理解得益于比你意识更多的经验。因此，这种接触是宝贵的。
事实上，我们来到你们的星球，并不是因为每个在你们星球上的人无法从他们自己的更高自我那里获得信息，而是因为你们星球上的许多人没有与更高自我接触，甚至不知道它的存在。然而许多人，尤其是在，我们可以称之为，科学界的人，对于一个在所谓的飞碟里的人的话，比对于一个在你们自己星球的精神领域并永远与你们同在的人的话，更为开放。有些人，无法想象像天使这样的事物，却能完全想象一个地外生命。我们正在利用这个，我们可以称之为，优势，来把信息传递给你们星球的人们。这是同样的信息。如果有什么不同，我们中的一个，在那个程度上，就是不正确的。你会发现任何灵性来源都与其他灵性来源同样具有真理之环的特质。要警惕那些否认其他来源正确性，或声称自己更正确的特殊来源。这回答了你的问题吗？
L：是的，谢谢你。
这些内容有谁产生共鸣吗？有谁觉得不共鸣或感觉不对劲吗？如果你愿意，我愿意为了更深的理解而探讨。实体或高我就他们的关系传达了些什么？一如既往地感谢 💜🙏 Poorhaus 由 提交
大家好！我创建了一个新的 subreddit，r/IFSSpiritual， dành cho bất cứ ai quan tâm đến sự giao thoa giữa IFS (Hệ thống Gia đình Nội tại) và Tâm linh! 如果您曾有过与IFS相关的灵性体验，并希望在一个开放和尊重的空间与他人讨论，或者您只是对这个交叉领域感兴趣——请加入我们！
这是我第一次创建 sub，所以在我学习如何操作的过程中请多包涵。与此同时，我希望有些人能加入，在自己感到舒适的范围内介绍自己，并分享他们的经历或提出问题！
感谢阅读——如果这个话题吸引你，希望你能加入！
编辑补充：IFS的创始人迪克·施瓦茨博士（Dr. Dick Schwartz）最近发布了一个关于他自己对该模型的灵性体验的培训。我目前正在参加这个培训（我是一名心理健康专业人士），他在其中一个视频中透露，他现在明白IFS在很大程度上是通过他的指导灵传导给他的，而且他正被引导着现在与世界分享这些信息——因为我们需要它。
我个人与IFS的灵性体验与他的体验非常吻合（至少在他目前在培训中分享的程度上是这样），这让我对自己的体验更有信心了！IFS引导我与我自己的灵性指导建立联系，从那以后，我的灵性道路一直在逐渐（最近则快得多地）觉醒和深化。由 提交
在我大约8到12岁的时候，我有过几次经历，当时我正躺在沙发上，或者只是一个人在做什么事情，我的脑海里会响起响亮的尖叫声，是男性类型的。但那是非常男性化的尖叫，不是高音调的。随之而来的是一种负能量，我总是不喜欢这种感觉。
我当时只觉得这很正常，然后继续我的生活。直到最近我回想起来，才意识到这可能不正常……有其他人有过这种情况吗？
这种情况已经很多年没有在我身上发生了，我今年35岁，男性。那是一种不对劲的感觉，带着非常负面、扭曲的感觉。那尖叫声几乎像是在试图说什么，但听起来只是一连串的尖叫声非常快地从右到左或从左到右掠过。就像一辆车驶过你时发出的噪音，但却是尖叫声。由 提交
多年来，我自学了很多东西。我是自学成才的。不管是什么，我都学会了如何去做以及该做什么：星体投射、清醒梦、自我催眠等等。那时候，我并不知道该用什么名字来称呼它们。我没有意识到我正在做这些事情，因为我并非有意为之。它们只是自然而然地发生。
昨晚，发生了一件疯狂的事。我被一个声音吵醒。我当时半梦半醒。我意识到那是我自己的声音。听起来像我，而且声音大得像有人在我耳边说话。在我半清醒地听着它说话的同时，我也在有意识地检查自己，确保我正在遵循指示。
我的声音说：“当进行星体投射时，你会感觉到振动。” 于是我检查了一下自己。我的整个身体都在振动。我不记得我进行星体投射时会振动。通常我都是直接进入某个领域，没有任何阶段或步骤。
接着，我的声音说：“感受你的心跳在加速。没关系的。” 于是我听着我的心跳快速地跳动。我正要进行星体投射，但我阻止了自己。当时大约是凌晨2:30，我不太想，或者说没心情进行出体体验。
现在我知道这会导向何方。星体投射或灵魂出窍不仅仅是去往各个领域。也不仅仅是因为你想去就去，因为你知道怎么做。它远不止于乐趣和兴奋。它会去往多维度和多频率，那里有实体在等待着任何能体验其他世界的人。
最近我终于成功地两次投射到地底下。我以前很犹豫，太害怕深入了。昨晚对我来说是一次掌握它的准备。感觉就是这样。
因为我一直渴望更深入地探寻真相，看看我能从这一切中学到什么，我的高我正在履行它自己的职责，教我关于我存在的基本原理。
我还想补充一点，每当读了别人的经历或能力后，我的好奇心被激发时，我都会问自己这种事是否也发生在我身上。就在当晚或第二天，它就会发生在我身上。这总是让我觉得很有趣。只要我们愿意，我们的高我是可以被连接的。
感谢阅读。由 提交
嗨，这是一段关于一位经验丰富的SPI特工的非常有趣的采访。他曾是“天空观察者”（Skywatcher）的成员，并暗示他不能谈论在“天空观察者”行动期间降落的飞行器。
你可以跳到46:10标记处，他谈到了“那位女士”（The Lady），在49分钟时，他谈到了与一个“蛋”（egg）进行灵能链接（psionic tethering），以及“那位女士”如何教他将自己的意识弹入一个蛋形飞行器中，从窗户向外看并驾驶它。
我一直在做CE5冥想，使用常见的思想投射到宇宙中来吸引非人智慧（NHI）前来拜访。这至少成功了7-8次。
有人成功连接过蛋形飞行器，或者与“那位女士”有过接触经历吗？你是否有不同的技巧来连接她或蛋形飞行器？似乎那些特工们拥有一些大多数人并非天生具备的超强灵能。
当我在做CE5冥想时，我曾将我的意识导向与“那位女士”进行和平接触。我一直在邀请她靠近，对蛋形飞行器也是如此。我寻找一个，并遵循J2描述的他与一个进行链接时的相同过程。我会进入，望向地球，找到我的位置，驾驶它并降落它，然后召回我的意识。
为清晰起见编辑：我并**没有**连接或降落过一个蛋形飞行器。但是我会想象它已经发生了，以及那是什么感觉。然后在CE5期间，我会在我的第三眼中练习灵能链接并将其引导到我的位置的整个过程，以培养这项技能。由 提交
我的梦境故事：从噩梦到掌控
**童年：怪事的开端** 这一切都始于很久以前。第一次发生时，我大概五岁。我做了一个噩梦，但我不明白那是个梦。我试图尖叫求救，却发不出一点声音。那次经历伴随了我一生。然后，从大约十岁到十二岁，噩梦几乎每天都来。场景总是一样：可怕的事情正在发生，我意识到危险，试图大声求救，但什么也喊不出来。我成了哑巴。同时，我能记住这些梦中大约70%的细节。大约一年半后，在同样的噩梦中，我终于能发出声音了，但这需要极大的努力。那尖叫声几乎听不见，像是隔着棉花。
**转折点：梦境的改变** 后来，那些每天都让我失声的噩梦停止了。取而代之的是一些更奇怪的事情。大约一年前，第一次发生了以下情况：我意识到自己身在梦中。我在自己的床上“醒来”，看到附近有一面镜子。镜子里，我穿着和现实中入睡时一样的衣服。我无法控制情节；我唯一能做到的就是强迫自己真正醒来。值得注意的是，在这些清醒梦中，我从未见过经典的怪物或超自然生物。恐惧来自于情境本身，来自于失控感或事件的荒谬，而不是来自于怪物。
一个月后，又做了一个不寻常的梦。一切开始得像现实一样：早上六点左右，我妈妈去上班，我送她出门然后回去睡觉。然后我立刻“醒来”，又去送她一次。一切都一模一样，但有一个异常之处：门厅的灯是关着的。我回到床上，再次“醒来”。妈妈又在离开，但这次我没有去送她，只是在床上对她喊了声“再见！”。又一次“醒来”。情况又变了：妈妈要出门，但家里有客人——两个小妹妹。那一刻，我已经知道这一切都是梦。我决定耍个小聪明：我需要在梦中睡着才能在现实中醒来。我照做了。我闭上眼睛，在一个不同的现实中“醒来”：我家里有两只猫和一只狗，而现实中我只有一只猫。这证实了我的猜测：我还在睡觉。然后我决定在这个新梦境中睡去。但刚一躺上床，我的身体就开始自行其是：我开始抚摸狗并微笑。我清楚地意识到我不想这么做，但我停不下来。这种失控的感觉只持续了一瞬间，然后我又“醒来”了——这次是在一个完全不同的地方和故事情节中。
在那里，我又在家里“醒来”。我的小妹妹正准备上学。为了检验现实，我走到她面前，宣称：“这是一个梦。”她的脸开始扭曲、碎裂，就像劣质的游戏画面。我吓坏了，赶紧说：“停，我开玩笑的！”她的脸立刻恢复了正常。之后，我终于在现实世界中醒来，但接下来的几分钟里，我仍然无法摆脱一种毛骨悚然的感觉，觉得我还在睡觉。
在那些梦里，我只能进行少量思考；其他一切似乎都在没有我参与的情况下进行着。以前，在类似的状态下，我主要的唤醒方法粗暴而简单：我要么开始非常快速和深入地呼吸，专注于那种感觉，直到我的身体跟上节奏把我拉出来；要么我就是用尽全力，通过巨大的内在张力，试图“冲出”梦境，将我的意志集中在现实世界的移动上。
**预感和快速循环阶段** 随着时间的推移，我开始能感觉到转变的那一刻。当我在入睡时，眼前出现的不是图像而是纯粹的黑色空虚时，我就已经知道——那种临界状态、睡眠瘫痪或一个无法控制的情节即将开始。一旦我意识到这种空虚，我就会立刻、猛烈地试图醒来。因此，可能会出现类似快速循环的情况：我在大约五六分钟内，成功醒来又重新陷入那种睡前状态三四次。这就像试图从一艘移动的船上跳下来，结果船立刻又被水流拉了回去。
**“续集梦”现象** 另外一个现象也值得单独说说。以前，我常常做一些情节清晰、吓人且我记得很清楚的梦。独特之处在于，一年，有时是两年后，我会梦到同一个梦的续集。故事会进一步发展。这种情况可能会持续几个“集”，直到梦达到其逻辑上的结局。我有三四个这样完整的故事线。
**现在：睡眠与清醒的边界** 最近，发生的一件事让我对这一切有了不同的看法。我整夜没睡，到早上开始犯困，但一直在抗拒睡眠。最后，我放弃了：没有改变姿势，只是放下手机，闭上了眼睛。在我入睡时，一个像电子游戏里的小地图出现在我视野的侧边。在梦中，我们在厨房，有三个人。在这个地图上，我看到有人正朝厨房跑来。就在同一时刻，周围的物体开始被一股力量猛烈地排斥，仿佛来自一个无形的场。我清楚地知道我处于一个临界状态，不是一个完整的梦，出于恐惧，我拼尽全力想醒过来。我开始听到房间里的真实声音。然后最重要的事情发生了：我能够开始控制我真实的身体。我能将嘴巴张开到最大，也能稍微向前移动我的手。但我无法睁开眼睛。同时，我继续看到那个有地图和那个几乎就要到来的实体的梦境。同样，那不是一个怪物的形象——那是一种威胁感，通过一个游戏隐喻投射出来。我试图睁开眼睛，有那么几秒钟，图像重叠了：我看到了我真实的房间，我自己躺在同样的位置，但上面仍然叠加着那个地图和正奔向它的威胁。在最后一刻，不是通过呼吸，而是通过一个直接、精确的意志脉冲，我成功地分开了眼皮，最终清醒过来。
顺便说一下，这全是我关于梦境的真实故事。由 提交